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☆ふだん手帖☆  オサレと子どもとおいしいもの~主婦ライターがつづる日々雑感~

2011.07.21 Thu 11:26
草木も眠る、夜10時頃・・・・・
リビングから奇妙な声が・・・・


「ハイ、脇をしめるよ~。ワキワキワキワキ・・・・」
「みんなも声出して行こうね~、バットマンのポーズだよ~」




・・・・・・なんだかんだで買っちゃいました。
先生が出演した中居君の番組を観て
「48歳でこのくびれ!」と思ったのは
私だけではなかったらしく、しばらく売り切れてましたが
ようやくGET!

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
(2011/02/04)
樫木裕実

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激しい動きがないので、私でもついていけるし、
マンションでも大丈夫
それでいてジワジワ~っと効いてる感じ。
特にウエストと二の腕を締める運動が多く、
10分程度なので毎日続けて、
森三中な腹回りをどうにかしたい。


しかし・・・・インストラクターの樫木先生、48歳にしてこのくびれ。
そして、48歳にしてこのトーク。

「天使の羽根が生えちゃうよ~、ハイ、天使の羽根、天使の羽根・・・」
「みんなも声出してみて、先生、この動き大好き~」
と、幼稚園のお遊戯並み。

脂肪を燃やしながら童心に帰りたい方に、
特にオススメです。


惜しむらくは、先生のこのファッション。
ハクション大魔王のようなダブダブパンツで
足の動きがわかりにくいのが難点です。

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プロフィール

chika

Author:chika
インテリア誌編集を経て、
現在、主婦兼原稿仕事も
ちょこっと。
子どもやら、住まいやら
オサレやら…
日々ネタを
ちょこちょこっと
書いていきます。

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